La pratique depuis 7 ans, de ce métier que j’adore, me permet de vous proposer un accompagnement autour des trois R :

1. Relation à soi : connaissance de soi, estime de soi, confiance en soi, amour de soi

2. Relation à l’autre : communication, assertivité, sortir de l’emprise/manipulation

3. Relation amoureuse : sortir des schémas répétitifs, les interactions dans le couple…

Accompagnement confiance en soi, estime de soi :

Nourrir son estime de soi, développer sa confiance en soi, identifier ses qualités, talents et valeurs, s’ancrer dans l’instant présent, être en accord avec son identité et ses choix de vie, s’épanouir dans un travail qui vous correspond, trouver sa place et un sens à sa vie, être aligné et congruent, oser être soi.

Accompagnement sur le plan amoureux :

Développer l'amour de soi, l'acceptation de soi, en apprenant à mieux se connaitre. Renforcer sa confiance, son estime pour une meilleure relation à soi, et donc une meilleure relation à l'autre.

Mieux définir ce qui vous désirez vivre en amour, en accord avec vous-même. Améliorer votre relation de couple, savoir à quoi vous dites "oui".

Mieux déterminer le profil de la/du partenaire souhaité(e) ; identifier vos valeurs pour vivre en cohérence ;

Mieux communiquer en couple et gérer les disputes ; comment vivre à 2 en étant différents ; rendre votre vie amoureuse épanouissante!

Sortir des schémas répétitifs amoureux.
Dépasser ses peurs en amour.

Accompagnement transition de vie :

S’adapter pour mieux vivre les changements, retrouver la motivation et du sens à ses actions, réussir un projet professionnel, faire de nouveaux choix de vie, rebondir après un échec ou une séparation pour être épanouie dans votre vie.

Forte d'une pratique de 6 ans  dans l'accompagnement, je vous propose d'explorer votre situation actuelle personnelle ou professionnelle de faire le point concernant votre problématique en vous proposant mon analyse et des pistes et surtout des outils à expérimenter pour en sortir.

L' animation de plus de 200 ateliers en 5 ans en partenariat avec OVS (site On Va Sortir) sur des thèmes liés au développement personnel, la communication, l'amour et l'accompagnement en séances individuelles, m'aura permis d'approfondir mes connaissances et renforcer mes compétences que je mets à votre disposition durant des ATELIERS (5 participants maximum) à Nanterre (voir onglet ATELIERS) au tarif de 50€ (de 14h à 19h) ou durant une SEANCE INDIVIDUELLE personnalisée, 70€ durée 1h30.

Comment arriver à s'accomplir et s'épanouir durablement?
Comment parvenir à évoluer, s'adapter, à se réaliser ici et maintenant?

Dans une relation chaleureuse, empathique, bienveillante et respectueuse, je vous accompagne de la définition vers l'atteinte de votre objectif.

Les séances sont strictement confidentielles, ont lieu à Nanterre ou par téléphone (pour les séances par téléphone le règlement doit se faire par chèque ou virement 48h avant la séance).

Nous prenons le temps de clarifier vos besoins, et attentes concernant votre accompagnement personnalisé durant une  séance, la moyenne observée pour un processus complet de coaching est de 6 à 8 séances, au rythme d'une fois par mois. Un contrat de coaching est signé entre la personne coachée et la coach.

L'accompagnement proposé se veut AUSSI à la carte pour être au plus prêt de vos besoins (une séance ponctuelle à la demande ou me revoir dès que vous le ressentez...).

Si vous avez envie de prendre les rênes de votre vie, l'accompagnement d'une coach certifiée peut vous être très utile pour accélérer votre évolution, faire des prises de conscience, contacter vos réels désirs et vous fixer des objectifs stimulants qui ont un réel sens pour vous, respectueux de votre bien être personnel et professionnel.

Accompagner les "zèbres" "surefficients" "hauts potentiels" :
Formation centre COGITO'Z Paris suivie en janvier 2019 (Jeanne Siaud Facchin) :

Comprendre et accompagner les adultes surdoués/zèbres
🔑 S’approprier une démarche et une posture pour accompagner chaque adulte surdoué.
🔑 Intégrer une dynamique pour donner à chacun les moyens de développer ses ressources et ses forces de vie.
🔑 Mieux comprendre les spécificités de fonctionnement des adultes surdoués étayées par les travaux scientifiques et les connaissances cliniques actuelles.
🔑 Mieux cerner les attentes et les enjeux professionnels spécifiques aux adultes surdoués.

Il y a quelques années une cliente me demande "Hakima si tu veux comprendre comment je fonctionne et qui je suis pour mieux m'accompagner, lis stp le livre de Christel Petitcollin "Je pense trop, canaliser ce mental envahissant". Je ne remercierai jamais assez cette personne qui m'a permis de découvrir ma surefficience.

Me reconnaitre zèbre, c'est pour moi mettre des "mots" sur des "maux", prendre conscience d'une personnalité atypique et mieux vivre sa vie à tous les niveaux. Le coaching va dans le sens de la plupart des personnes dites Hp (haut potentiel, zèbres, surdoués etc..) qui aiment être responsabilisées, et préfèrent un accompagnement leur permettant d’être rapidement autonomes.

De plus, si la personne fait face à un passé souvent difficile lié à un potentiel non reconnu, mal compris de l’entourage et de soi-même, vécu comme un fardeau, une souffrance ou une « anormalité », le coach va l'aider à mieux se comprendre en explorant chaque particuliarité de ce profil atypique, aller vers une meilleure connaissance de soi pour un avenir plus satisfaisant.

La personne au mode de fonctionnement zèbre pourra alors s’appuyer sur sa « surefficience » qui deviendra une force, un atout, et apprendra à l'utiliser à bon escient, pour son propre épanouissement.

Qui sont vraiment ces enfants, adolescents et adultes à haut potentiel ?

Longtemps exclus de la clinique psychologique, les enfants et adultes à haut potentiel sont de mieux en mieux compris et connus dans les consultations psychologiques et psychiatriques et les demandes de consultations autour de ces questions sont devenues nombreuses.

Auteur, formatrice et conférencière, Christel Petitcollin propose les bases et les outils avancés pour aider à développer son potentiel personnel et améliorer sa communication. Spécialiste de la PNL, elle est formée aux pratiques de l'hypnose et de nombreuses thérapies.

L'association ActivZen Paris créée en 2010 par une équipe d’accompagnants en développement personnel et au bien être, a pour objectif de fournir des accompagnements personnalisés individuels et collectifs, partout en France. Christian Kalafate est hypnothérapeute, enseignant Reiki et Lahochi.

Serge Marquis, médecin québécois, auteur, conférencier, est l'un des meilleurs experts mondiaux de la gestion du stress et de la prévention des risques psycho-sociaux. Développement personnel, humanité, techniques de gestion du stress se marient avec du bon sens autour de l'urgence de ralentir.

Thomas d’Ansembourg est psychothérapeute et formateur en relations humaines. Depuis 1994, il enseigne la CNV (Communication Non Violente) selon le processus de Marshall Rosenberg. Il anime des conférences et des sessions de formation en Europe, au Québec et au Maroc.